Valorizar as nossas necessidades é a melhor maneira de manter nossa autoestima elevada, as pessoas que estão ao nosso redor muitas vezes não sabem o nosso limite, e sem uma posição de nossa parte, jamais saberão.

Medo de desagradar as pessoas, de perder uma oportunidade, de se sentirem rejeitadas, de gerar conflitos, são alguns dos fatores que fazem com que não digamos não a uma série de coisas, e, isso com o tempo começa a nos fazer mal.

Acredite, o não pode ser muito saudável, dependendo da forma que é dito, é uma maneira clara de deixar evidente que não concordamos com tudo para apenas agradar as outras pessoas, posso até agradar, mas sem esquecer que o importante é meu bem estar e minha satisfação acima das aprovações de alguém.

Fonte: www.sitecontabil.com.br